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1. 首先，您可以尝试手动更新系统时间，以使其更接近 NTP 时间

sudo ntpdate -u pool.ntp.org

也可以使用 ntpd -q 命令手动进行一次时间同步，并使用 ntpq -p 命令检查同步状态和偏差。 

2. ntp.conf 文件是 NTP（Network Time Protocol）服务的主要配置文件。它包含了 NTP 守护进程的配置选项和 NTP 服务器的配置信息。以下是一个基本的 ntp.conf 配置示例：

# 使用 NTP 服务器池
pool 0.ubuntu.pool.ntp.org iburst
pool 1.ubuntu.pool.ntp.org iburst
pool 2.ubuntu.pool.ntp.org iburst
pool 3.ubuntu.pool.ntp.org iburst

# 允许来自本地网络的时间同步请求
restrict 127.0.0.1
restrict ::1
restrict 192.168.1.0 mask 255.255.255.0 nomodify notrap

# 允许时间偏差为 1 秒
tinker panic 1

该配置文件包含以下主要部分：

1. 使用 NTP 服务器池：pool 选项指定了要使用的 NTP 服务器池。在此示例中，我们使用 Ubuntu 的默认 NTP 服务器池。

2. 限制访问权限：restrict 选项指定了允许访问 NTP 服务器的 IP 地址和权限。在此示例中，我们允许来自本地网络的时间同步请求，并禁止任何修改或查询操作。

3. 允许时间偏差：tinker panic 选项指定了允许的最大时间偏差。在此示例中，我们允许最大时间偏差为 1 秒。

除了上述示例中的选项外，ntp.conf 文件中还有许多其他配置选项。以下是一些常用选项的说明：

• server：指定单个 NTP 服务器的 IP 地址或主机名。
• peer：指定另一个 NTP 服务器作为对等节点。
• broadcastclient：允许 NTP 守护进程接收广播时间信号。
• fudge：允许调整时间同步的偏差和延迟。
• driftfile：指定保存系统时钟漂移的文件路径。
• logfile：指定保存日志信息的文件路径。
• statsdir：指定保存统计信息的目录路径。

要修改 ntp.conf 配置文件，可以使用文本编辑器打开文件并进行编辑。请注意，在更改配置文件之前，请备份原始文件以防止意外错误。在 Ubuntu 中，ntp.conf 文件通常位于 /etc/ntp.conf 路径下。以下是一些常用的编辑器和命令行操作：

• 使用 nano 编辑器：运行以下命令以使用 nano 编辑器打开 ntp.conf 文件：

  sudo nano /etc/ntp.conf
  ```
  
  在编辑器中进行修改，然后按 `Ctrl+X`、`Y` 和 `Enter` 以保存更改并退出。
  
  

• 使用 vim 编辑器：运行以下命令以使用 vim 编辑器打开 ntp.conf 文件：

  sudo vim /etc/ntp.conf
  ```
  
  在编辑器中进行修改，然后按 `Esc` 键输入 `:wq` 命令以保存更改并退出。
  
  

• 使用 sed 命令：您还可以使用 sed 命令在命令行上直接编辑 ntp.conf 文件。例如，以下命令将在 ntp.conf 文件中添加一个新的 NTP 服务器：

  sudo sed -i '$ a server ntp.example.com' /etc/ntp.conf
  ```
  
  该命令将在 `ntp.conf` 文件的末尾添加一行 `server ntp.example.com`。请注意，`-i` 选项用于直接在文件中进行编辑，`$` 符号用于定位到文件的末尾，`a` 命令用于在指定位置添加文本。

在 Ubuntu 18.04 中，默认情况下，NTP 守护进程会每隔 64 秒检查一次时间同步状态，并尝试自动调整时间偏差。这个时间间隔是由 NTP 原始设计中的算法所决定的，即考虑到网络延迟和时钟漂移的影响，以及确保尽可能准确地同步时间。

在 NTP 守护进程的配置文件 /etc/ntp.conf 中，可以使用 minpoll 和 maxpoll 选项来指定 NTP 守护进程的轮询间隔。 minpoll 和 maxpoll 选项的默认值分别为 6 和 10，这意味着 NTP 守护进程会每隔 64 秒（2 的 6 次方）到 17 分钟（2 的 10 次方）之间的时间间隔进行一次时间同步。

例如，如果您希望 NTP 守护进程每隔 128 秒进行一次时间同步，则可以在 /etc/ntp.conf 文件中添加以下行：

minpoll 7这将将轮询间隔设置为 128 秒（2 的 7 次方），即每两分钟进行一次时间同步。请注意，将 `minpoll` 设置得太小可能会导致网络流量和 CPU 使用率过高，因此应谨慎进行更改。

请注意，NTP 守护进程的时间同步频率与实际的闰秒调整无关。闰秒调整是由国际地球自转与参考系统服务（IERS）宣布的，通常每年或两年进行一次。闰秒调整可能会导致 NTP 守护进程插入或删除一秒钟的时间，以确保 UTC 时间与地球自转的同步。

如果您没有在 /etc/ntp.conf 文件中显式地设置 minpoll 和 maxpoll 选项来设置 NTP 守护进程的轮询间隔，则它们将使用默认值。 minpoll 和 maxpoll 选项的默认值分别为 6 和 10。

这意味着默认情况下，NTP 守护进程会使用 64 秒到 1,024 秒之间的随机轮询间隔进行时间同步。这个随机的轮询间隔是为了防止多个 NTP 客户端同时向同一个 NTP 服务器发出请求，从而导致网络拥塞或其他问题。

请注意，使用默认的轮询间隔可能会导致时间同步的准确性受到影响。如果您需要更精确的时间同步，可以考虑使用较小的 minpoll 和 maxpoll 值，以便更频繁地进行时间同步。但是，请注意，将轮询间隔设置得太小可能会导致网络流量和 CPU 使用率过高，因此应该谨慎进行更改。